Viêm loét miệng là loại bệnh thường gặp, gần như ai cũng từng bị bệnh này. Nó là một vết lở màu trắng xám với các vầng đỏ, nông và thường xuất hiện trên lưỡi, môi, trong má, thậm chí cả ở mép và trên lợi làm miệng lưỡi đau đớn, rất khó chịu, đôi khi còn gây sốt. Thông thường bệnh tự khỏi trong vòng 5 ngày đến vài tuần, nhưng sau một thời gian có thể lại tái phát. Rất nhiều người quan tâm làm thế nào để chữa được dứt điểm tình trạng loét miệng này.
Ăn nhiều thực phẩm cay nóng dẫn đến tình trạng viêm loét miệng
Trước kia, người ta hay quan niệm rằng căn bệnh này do ăn đồ nóng (ớt, gia vị,…) gây ra, nhưng khoa học ngày nay đã chỉ ra tình trạng viêm loét miệng này còn do nhiều nguyên nhân khác như siêu vi nấm, thiếu vi chất (sắt, kẽm, vitamin b12, folate…), bệnh răng miệng (sâu răng, viêm lợi) hoặc do một số chất hoá học trong kem đánh răng, do căng thẳng, gặp các bệnh về đường ruột về da…
Cách phòng ngừa và điều trị:
- Bệnh viêm loét miệng do nấm, vi khuẩn, thiếu vi chất hay do sâu răng hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Cần vệ sinh răng miệng tốt, ăn nhiều rau xanh, trái cây để tránh thiếu vitamin, hạn chế hút thuốc, uống rượu bia và ăn các thực phẩm quá cay, nóng… Có chế độ sinh hoạt hợp lý: ngủ đủ thời gian, sống thoải mái tránh stress…
- Một số trường hợp viêm loét do siêu vi thì bệnh sẽ tự khỏi. Nếu vì các hoá chất trong kem đánh răng thì chỉ cần thay đổi thuốc đánh răng là được (nên dùng loại kem không có phụ gia sodium lauril sulfate).
Một số bài thuốc đông y chữa viêm loét miệng
- Ngậm nước trà tươi, rau dấp cá, húng chanh… là các chất chát, có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, làm săn da, khử mùi hôi giúp các vết loét chóng lành.
- Khế tươi giã nát, đổ ngập nước sôi vào đun sôi một lúc, chờ nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày. Nước khế chua giúp thanh nhiệt, giảm đau.
- Lá rau ngót rửa sạch, giã(xay) nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong và bôi trực tiếp vào chỗ sưng đau, lở loét 2 đến 3 lần / ngày. Lá rau ngót có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc.
- Bột sắn dây pha với nước uống, đối với trẻ nhỏ nên nấu chín cho bé ăn. Bột sắn dây có tác dụng giải độc, thải nhiệt rất tốt.
- Củ cải cạo vỏ rửa sạch, giã(xay) lấy nước cốt thêm chút nước lọc để xúc miệng hàng ngày.
Ngoài ra bạn nên dùng phối hợp thêm các sản phẩm hỗ trợ chức năng gan Acumino có tác dụng thanh lọc, giải độc gan và làm mát gan . Dùng nước súc miệng có bán tại các nhà thuốc để súc miệng theo quy định. Sử dụng kem đánh răng có bổ sung natri sulfat dodecyl để đánh răng trước khi đi ngủ, sau ăn và mỗi sáng. Ăn uống đầy đủ chất, chú ý bổ sung thực phẩm giàu kẽm.
Trường hợp bệnh tái phát quá thường xuyên, bạn nên đi khám Bác sĩ để xét nghiệm chi tiết nguyên nhân gây bệnh và có liệu pháp điều trị hợp lý.
Nguyễn Lan _ Eupharma.vn
Ý kiến của bạn